Training – Basketball

Wir bieten drei verschiedene Basketballgruppen:

Eine integrative Basketballmannschaft mit Jugendlichen und Erwachsenen überwiegend weiblicher Spielerinnen. Grundlagen der Balltechnik und der Basketballregeln sollen erlernt werden. Das Zusammenspiel in der Mannschaft ist hier ein ganz wichtiger Aspekt. Nur durch ein Miteinander kommen wir an unser Ziel – das Spiel an sich.

Eine Basketballstunde für junge Erwachsene/ Kinder. Wir beginnen jede Einheit mit einer 1/4 Stunde Aufwärmen, Laufen und Übungen. Daraufhin kommt das eigentliche Training, welches auf unterschiedliche Spieltechniken und –situationen zielt. Nach einer kurzen Pause werden  von den Spielern Mannschaften gewählt und die eingeübten Spielzüge ausprobiert.

Basketball für Fortgeschrittene. Inhalte wie oben, noch differenziertere Spielzüge, sowie gezieltes, schnelles Zusammenspiel.